Отзыв о марафоне «Я - Леди»

Книга отзывов


17.05.2016

Доброго дня и чудесного настроения!

Что дал мне тренинг? Ощущение безусловной ценности себя. Изменение отношения к людям. Теперь я разговариваю с другими с позиции «Я достойна – ты достоин!» Именно эта фраза помогла мне начать налаживать отношение с женщиной, с которой мы конфликтовали до этого в течение 6 лет. Очень важно то, что тренер Лорелла передает своё состояние, по книжкам учиться сложнее и гораздо дольше.

Ценным навыком оказалось умение сказать «нет» без последующего чувства вины. В течение нескольких лет мне было сложно отказать близкому человеку в том, что вынимало из меня и других людей много физических и эмоциональных сил. Сейчас эта ситуация решается. Изменились стандарты в отношении своей одежды и уровня жизни вообще. Я достойна вкусной качественной еды, я достойна красивой стильной одежды. Ритм жизни с одной стороны замедлился, с другой – стало больше дисциплины и практически исчезла суета, и я успеваю всё, что запланировала, поскольку стало вырисовываться чувство меры. Появилось осознание того, что я имею право наслаждаться каждым мгновением жизни, получать удовольствие от любого процесса: от общения, от уборки квартиры, от трапезы, от ухода за телом, от обучения, от тренировки. Блаженствую от состояния расслабленности и больше внимания уделяю своим потребностям: физическим, психическим, эмоциональным. В хорошем состоянии так просто быть отличной мамой. Я постоянно слежу за осанкой и за тем, что кушаю. Вес снижается, и моя фигура обязательно будет такой, какой мне видится. Я всё могу! У меня всё получится в легкости, радости и достоинстве!

Благодарю Вас. Мне очень важен был этот тренинг, важно и то, что постепенно, по небольшому фрагменту создавалась чудесная картина образа Леди.

С любовью и благодарностью, Айгуль.